Seamos sinceros, todos (o casi todos) hemos pasado por esos días de aturdimiento después de una noche de fiesta. Dolor de cabeza, malestar estomacal... No es precisamente divertido. ¿Qué mejor manera de prevenir esa infame resaca que compartiendo algunos consejos?

Consejo n.° 1

¡Nunca bebas con el estómago vacío! Recuerda empezar a preparar los blinis de salmón antes de empezar a beber champán. Si no, una cucharadita de aceite de oliva también puede ser útil para proteger tu estómago.

Consejo n.° 2

Date un capricho con un plátano o un poco de miel. Ricos en potasio, te ayudarán a prevenir la fatiga y las náuseas.

Consejo n.° 3

Por la noche, recuerda beber un vaso de agua por cada copa de alcohol. El agua diluye el alcohol, haciéndolo entrar al torrente sanguíneo más lentamente. Además, reduce las ganas de beber. ¡Sí, ayuda!

Consejo n.° 4

Estamos evitando los refrescos carbonatados. El vino espumoso puede potenciar los efectos del alcohol, así que estamos optando por agua sin gas. Y a riesgo de parecer machista... Chicas, no intenten competir con estos caballeros; ¡está comprobado biológicamente que lo toleran mejor! Cabe destacar que el equipo tiene tantas mujeres como hombres, por si acaso...